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要怎么进行减肥是比较好的呀?
女    31岁

病情描述:
我是有点胖,但是是比较丑的,请问要怎么进行减肥呀?
2020-01-06 09:23
1个回答
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如果是想要进行减肥的话是建议避免盲目的使用减肥药的,因为都是不安全的,建议最好是进行运动加控制饮食比较安全有效,而且特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果,平时也是要适当的进行运动。

2020-01-06 14:33
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